Viena iš nemalonių ligų, plačiai paplitusių šiuolaikiniame pasaulyje, yra šlapimo pūslės uždegimas, arba cistitas. Ši liga gali būti nepriklausoma ir gali būti kitų patologijų komplikacija. Cistitas yra šlapimo takų liga, kurią sudaro šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. Tai pasireiškia vyrams, moterims ir vaikams. Moteriška lytis yra jautresnė šiai ligai dėl savo kūno anatomijos ypatumų: moters šlaplė yra trumpa ir plati, todėl infekcijai į organizmą patekti labai patogu. Daugelis žmonių cistitą laiko moterų liga. Čia kyla klausimas: ar vyrai serga cistitu? Atsakymas: Žinoma, būna, tik rečiau. Vertinant procentais, moterų cistitu serga apie 25 proc. , o vyrų – 0, 5 proc.
Pagrindinė infekcinio uždegiminio šlapimo pūslės proceso vystymosi priežastis yra Escherichia coli, tačiau pavojingos yra ir chlamidijos, ureaplasma ir Candida grybai. Cistito atsiradimą skatina nejudrus gyvenimo būdas, provokuojantis dubens organų ir šlapimo pūslės kraujotakos sutrikimus, susilpnėjęs imunitetas, medžiagų apykaitos sutrikimai, menopauzė, aštraus maisto vartojimas ir cukrinis diabetas. Cistitas pasireiškia dviem formomis: ūminiu ir lėtiniu. Sergant ūminiu cistitu, pacientas dažnai ir skausmingai šlapinasi su galimu kraujavimu. Lėtinio cistito simptomai yra panašūs, bet ne tokie ryškūs. Lėtinis cistitas, nesant reikiamo gydymo, gali virsti intersticiniu.
Visos formos gali rimtai pakeisti įprastą gyvenimo būdą, sumažinti efektyvumą ir sukelti psichologinių nepatogumų, todėl, pajutus pirmuosius simptomus, kompetentingą gydymą turėtų pradėti specialistas. Cistitą gydo urologai ir ginekologai. Šie specialistai nustato, kaip gydyti šlapimo pūslės uždegimą, paskiria gydymą, kuris, kaip taisyklė, apima tabletes imunitetui didinti, uždegimui malšinti, antibiotikams Cistitas – kelių rūšių liga. Vienas iš cistito pavyzdžių yra trigonitas. Tai reiškia, kad uždegimas išplito į cistinį trikampį. Jei pažeidžiama tik apatinė trikampio dalis, kalbėsime apie gimdos kaklelio šlapimo pūslės uždegimą. Gimdos kaklelio cistitas gavo savo pavadinimą dėl uždegimo lokalizacijos šlapimo pūslės kaklelio srityje. Jo gydymas yra sudėtingas procesas, reikalaujantis, kad pacientas laikytųsi lovos režimo, griežtos dietos ir gertų daug vandens.
Kalbant apie moterų cistitą, svarbu paminėti, kad ši liga linkusi paūmėti prieš menstruacijas. Cistitas menstruacijų metu yra gana dažnas reiškinys. Šiuo laikotarpiu dėl anatominių ir biologinių moters organizmo ypatumų bakterijų, pirmuonių ir virusų prasiskverbimas į lyties organus ir šlaplę tampa greitesnis ir pavojingesnis. Be to, menstruacijų metu moters ar merginos imunitetas yra labai pažeidžiamas, o nesilaikant higienos, pralietas kraujas gali tapti puikiu maisto šaltiniu nekviestiems svečiams. Be to, Candida genties grybai yra makštyje, galintys patys išprovokuoti cistitą, kai sumažėja imunitetas.
Vaikų cistitu taip pat dažniau serga mergaitės nei berniukai. Taip yra dėl trumpos, plačios šlapimo sistemos ir išangės artumo. Taip pat vaikų šlapimo pūslės uždegimą gali sukelti hipotermija, susilpnėjusi imuninė sistema ir paveldimas veiksnys. Kūdikių cistitą palengvina šiandien taip įprastas nuolatinis sauskelnių dėvėjimas ir akmenų buvimas šlapimo organuose.
Vyrų šlapimo pūslės uždegimas būdingas brandaus amžiaus atstovams. Vyriški šios ligos simptomai yra identiški moterų. Beveik visada vyrų cistito išsivystymo priežastis yra infekcijos prasiskverbimas per kraują iš kaimyninių uždegiminių organų.
Be tradicinio cistito priežasčių suvokimo, galimos ir psichosomatinės provokacijos. Cistito psichosomatika turi savo vietą, nes ši liga pasireiškia gyvenimo pokyčių laikotarpiu. Dažnai šlapimo pūslės uždegimas stebimas žmonėms, kurie linkę tramdyti savo emocijas ar jas slopinti.
Cistito tipai
Kaip minėta pirmiau, išskiriamas ūminis ir lėtinis cistitas. Ūminis šlapimo pūslės uždegimas suprantamas kaip pirmą kartą pacientei pasireiškęs cistitas, kuris neperaugo į lėtinę ligą. Jei cistito paūmėjimai pasireiškia 2 ir daugiau kartų per 6 mėnesius arba 3 ir daugiau kartų per metus, tai toks cistitas vadinamas pasikartojančiu. Cistito paūmėjimas ir ūminė cistito forma nėra sinonimai. Paūmėjimai rodo ligos komplikacijas. Nesant veiksmingo ir visapusiško gydymo, ūminės formos cistitas tampa lėtinis. Ūminis cistitas išsivysto netikėtai. Ūminio cistito simptomai yra ryškesni nei lėtinio. Ligos paūmėjimai dažniausiai būna pavasario ir rudens laikotarpiais. Daugeliu atvejų gramneigiamos enterobakterijos ir koagulazės neigiami stafilokokų tipai tampa infekcinio cistito vystymosi provokatoriais. Cistitas yra įvairių tipų. Gydytojai išskiria tokius tipus: hemoraginis, intersticinis, radiacinis, seksualinis, postkoitalinis, gimdos kaklelio, hiperkalceurinis, cheminis, alerginis ir parazitinis cistitas. Pažvelkime atidžiau:
- hemoraginis cistitas yra šlapimo pūslės uždegimas, kurį sukelia infekcija. Jam būdingas nemalonaus kvapo šlapimo išsiskyrimas ir kruvinos išskyros;
- su intersticiniu cistitu uždegiminis procesas vystosi dėl neinfekcinio pobūdžio. Šiai rūšiai būdingas skausmas užpildant šlapimo pūslę ir jos tūrio sumažėjimas. Sergant intersticiniu cistitu, uždegama ne tik gleivinė, bet ir poodinis sluoksnis;
- viena iš spindulinės terapijos pasekmių yra spindulinis cistitas. Taip atsitinka dėl šlapimo pūslės gleivinės pažeidimo;
- dėl mikrofloros pokyčių lyties pagrindu išsivysto lytinis cistitas. Jo porūšis – venereologinis cistitas, sukeltas lytiniu keliu plintančių ligų;
- infekcijai patekus į šlaplę ir šlapimo pūslę, išsivysto postkoitalinis cistitas. Pagrindiniai jos sukėlėjai yra Escherichia coli, mikoplazmos ir kitos infekcijos;
- gimdos kaklelio cistitas - šlapimo pūslės kaklelio uždegimas. Šiai rūšiai gali pasireikšti šlapimo nelaikymas;
- esant medžiagų apykaitos sutrikimams, gali išsivystyti hiperkalceurinis cistitas, ypač kai inkstai pradeda išskirti kalcio druskų kristalus;
- apsinuodijus šlapimo pūsle, išsivysto cheminis cistitas, tačiau jis nėra labai dažnas;
- į žmogaus organizmą patekę alergenai (maisto, vaistų, kosmetikos ir buitinės chemijos pavidalu) gali sukelti alerginį cistitą;
- helmintų invazijos dažnai gali sukelti parazitinę cistito formą
Nepriklausomai nuo cistito tipo, gydymas apims antibakterinius vaistus, lovos režimą, sausą karštį, vaistažolių nuovirus ir pakankamą skysčių kiekį.
Cistito simptomai
Moterų, vyrų ir vaikų cistito simptomai iš esmės yra vienodi. Paprastai cistitas išprovokuoja dažną šlapinimąsi mažomis porcijomis, sukeldamas skausmo ir deginimo pojūtį. Šlapimas tampa drumstas ir įgauna aštrų nemalonų kvapą. Neretai per šlapimą patenka nedidelis kiekis kraujo. Su cistitu galima pastebėti silpnumą ir skausmą juosmens srityje.
Vaikų ir pagyvenusių žmonių cistito simptomai nėra tokie ryškūs ir gali pasireikšti temperatūros pokyčiais, gastralgija ir pykinimu. Senatvėje cistitas gali būti besimptomis. Kitas cistito simptomas yra šlapimo nelaikymas.
Pirmasis ligos pasireiškimas yra dažnas noras šlapintis. Noras eiti į tualetą gali atsirasti dieną ir naktį kas kelias minutes. Kartais moterys praranda šio proceso kontrolę, šlapinimasis atsiranda spontaniškai.
Vystantis uždegiminiam procesui, klinikinį vaizdą papildo šie simptomai:
- stiprus niežėjimas ir deginimas vulvoje;
- suprapubinis skausmas, kuris plinta į apatinę nugaros dalį;
- nedidelis kūno temperatūros padidėjimas;
- nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo jausmas;
- spalvos pasikeitimas, šlapimo kvapas.
Sunkiais atvejais cistito priepuolius lydi aukšta temperatūra, pykinimas, vėmimas, kraujas šlapime.
Moterų cistito simptomai yra dizurija ir nikturija. Būdingas tokioms būsenoms yra pastangos šlapintis (poreikis stumti), nevalingas šlapimo nelaikymas, skausmas šlapinimosi proceso pradžioje ir pabaigoje. Esant ūminiam šlapimo pūslės uždegimui, pakyla kūno temperatūra ir pablogėja sveikatos būklė.
Vyrų cistito simptomai yra panašūs į moterų: dažnas šlapinimasis, ypač naktį, mėšlungis ir skausmas gaktos srityje ir tarpvietėje, šlapime yra gleivių ir kraujo.
Cistitas vaikams ne visada nustatomas iš karto, nes vaikui sunkiau paaiškinti savo būklę ir skausmo pobūdį, o naujagimiai išvis nieko negalės paaiškinti. Vaikams dažniausiai pasireiškia silpnumas, diskomfortas apatinėje pilvo dalyje, skausmas ir deginimas, kaip ir suaugusiems. Šlapimo spalva tampa tamsiai geltona. Vaikas tampa mieguistas, temperatūra pakyla iki 38 ° C. Cistitas berniukams yra rečiau nei mergaitėms.
Cistito priežastys
Dažniausia cistito priežastis yra bakterijų, ypač Escherichia coli, prasiskverbimas į šlapimo pūslę per šlaplę. Cistitas po lytinių santykių išsivysto dėl ilgos šlaplės trinties. Paprastai pirmieji cistito simptomai po lytinių santykių pastebimi po 12 valandų. Cistito vystymosi priežastis gali būti alergija intymiai kosmetikai. Vaikams cistito priežastis gali būti šlapimo organų patologija, kai sutrinka šlapimo nutekėjimas ir jis gali nukristi atgal į šlapimtakį. Vyresnio amžiaus žmonėms dažnai sunku judėti ir jie gyvena sėslų gyvenimo būdą. Tai veda prie nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo ir reto šlapinimosi, dėl ko gali išsivystyti cistitas. Cistitu serga žmonės, kurie dažnai dėl įvairių priežasčių susilaiko nuo šlapinimosi. Auglio buvimas gali būti viena iš cistito priežasčių, tačiau šis reiškinys yra nedažnas.
Moterų cistito priežastys yra susijusios su makšties mikrofloros pažeidimu. Dažniausiai moterims pasireiškia infekciniai ir alerginiai uždegimo tipai. Ne mažiau sėkminga gonorėja gali išprovokuoti cistitą. Moterims hipotermija laikoma didele rizika. Taigi, pabrėžkime dažniausiai pasitaikančias moterų cistito priežastis:
- asmens higienos nesilaikymas;
- hipotermija (sėdėjimas šaltyje);
- šlapimo sąstingis;
- silpnas imunitetas;
- nėštumas;
- chirurginė intervencija į lytinius organus ir jų infekcija.
Vyrų cistito priežastys yra šlapimo sistemos ligos, dėl kurių šlapimo pūslės uždegimas yra komplikacija. Apskritai priežastys panašios kaip ir moterų: ligą provokuoja ir šlapimo sąstingis, hipotermija, E. coli ir gonorėja (ir kitos LPL). Vyrų cistitas gali būti susijęs su Urogenitalinės sistemos tuberkulioze. Esant infekcinėms ir virusinėms ligoms, dėl hematogeninio kelio gali išsivystyti cistitas. Cistito išsivystymą skatina cukrinis diabetas, pilvo trauma, stresas ir chirurginės intervencijos į Urogenitalinę sistemą.
Moterų cistito klasifikacija
Pagal eigos pobūdį išskiriamos ūminės ir lėtinės ligos formos. Ūminis cistitas dažniausiai išsivysto spontaniškai po provokuojančių veiksnių poveikio. Jei ligos simptomai išlieka ilgiau nei 14 dienų, atsiranda lėtinis uždegimas.
Esant ūminiam cistitui, uždegiminis procesas neperžengia gleivinės, poodinio sluoksnio. Klinikinį vaizdą atspindi dažnas šlapinimasis, skausmas šlapimo pūslės srityje, pūlių buvimas šlapime, nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo jausmas, klaidingas noras šlapintis.
Sunkias ūminio uždegimo formas lydi kūno temperatūros padidėjimas, sunkus apsinuodijimas. Skausmingi pojūčiai yra lokalizuoti ne tik gaktos kaulo srityje, bet ir tarpvietėje, lytiniuose organuose. Šlapime daug leukocitų, šlapimo pūslės gleivinės ląstelių, bakterijų.
Moterų lėtinį cistitą lydi struktūriniai pokyčiai, paveikiantys šlapimo pūslės sieneles ir raumenis. Tokiu atveju liga nesivysto savarankiškai, dažniausiai prieš ją būna inkstų, šlaplės, lytinių organų ligos, šlapimo pūslės kaklelio sklerozė, prostatos adenoma, šlapimo akmenligė. Atsižvelgiant į daugiafaktorinę lėtinio cistito etiologiją, moterims gydymas parenkamas tik nustačius ligos vystymosi priežastis.
Liga dažnai pasireiškia recidyvais ir paūmėjimais. Lėtinio uždegimo atveju neatmetama inkstų, kaklo, šoninių, užpakalinių ir priekinių šlapimo pūslės sienelių pažeidimai.
Cistito diagnozė
Cistito diagnozavimo pagrindas yra laboratoriniai tyrimai. Norint patvirtinti ar nustatyti cistitą, pacientas gali būti nukreiptas atlikti šiuos tyrimus:
- pilnas kraujo tyrimas - leidžia nustatyti uždegiminį procesą padidinant ESR ir leukocitų kiekį;
- šlapimo tyrimas - esant cistitui rodo baltymą. Mikroskopinio cistito nuosėdų tyrimo rezultatai padidins leukocitų ir eritrocitų skaičių. Šlapimas sergant cistitu tampa drumstas ir kraujavimo atveju gali tapti rausvas;
- šlapimo tyrimas pagal Nechiporenko - jie kreipiasi į jį tais atvejais, kai šlapimo nuosėdose yra eritrocitų ir daug leukocitų. Šiai analizei ryte reikia išleisti vidutinę šlapimo srovę;
- bakteriologinė šlapimo diagnozė leidžia nustatyti cistito kaltininką. Tai svarbu skiriant antibiotikų terapiją;
- specialios leukocitų tyrimo juostelės leidžia apskaičiuoti didelę jų koncentraciją šlapime;
- nitritų bandymo juostelės leidžia aptikti infekciją šlapimo takuose.
Menstruacijų metu moterys neturėtų duoti šlapimo tyrimams, nes rezultatai gali būti klaidingi.
Šlapimo tyrimo dėl cistito atlikimo taisyklės
Prieš pradėdami rinkti rytinį šlapimą, turite praskalauti lytinius organus šiltu vandeniu arba dezinfekuojančiu tirpalu. Prieš atliekant šlapimo tyrimą, negalima valgyti maisto produktų, kurie gali turėti įtakos šlapimo spalvai, geriau negerti kompotų, vaisių gėrimų ir kefyro (veikia rūgštinę florą). Taip pat negalima vartoti diuretikų ir vidurius laisvinančių vaistų.
Cistito gydymas
Ar cistitą galima išgydyti visam laikui? Tai bene pagrindinis klausimas, keliantis nerimą žmonėms, kurie asmeniškai susidūrė su šia liga. Tai įmanoma, jei tinkamas gydymas pradedamas tinkamu laiku. Kaip ir kaip gydyti cistitą, nustato gydytojas urologas. Paprastai gydytojas pasirenka kompleksinę terapiją. Be gydymo vaistais, svarbų vaidmenį atlieka maisto, lovos ir gėrimo režimo laikymasis. Paaiškinkime, kad vandens kiekis per dieną turi būti ne mažesnis kaip 2-2, 5 litro, o dieta reiškia diuretikų vartojimą ir alkoholio, kavos, aštraus, kepto, rūkymo, sūraus, rūgštaus, konservuoto maisto ir konservantų atsisakymą. . Šių režimų laikymasis yra bendra moterų, vyrų ir vaikų cistito gydymo taisyklė. Leiskite mums išsamiau išnagrinėti cistito gydymo aspektus.
Moterų cistito gydymas nereikalauja hospitalizacijos ir gali būti atliekamas namuose. Su nemaloniais simptomais susidoroti padės kaitinimo pagalvėlė, uždedama ant apatinės pilvo dalies ir šilta vonia. Cistito gydymo laikotarpiu moterys turės laikinai atsisakyti lytinių santykių. Norimas terapijos rezultatas yra makšties mikrofloros normalizavimas. Moterims daugiausia skiriami penicilino grupės antibiotikai mikrobams neutralizuoti ir preparatai su naudingosiomis bakterijomis mikroflorai stabilizuoti. Žvakės su belladonna padės numalšinti uždegimą. Atsižvelgiant į gydytojo reikalavimus, gydymas trunka mažiau nei savaitę. Svarbūs klausimai moterims: kaip gydyti cistitą nėštumo metu ir ar jis pavojingas vaisiui? Cistitas yra liga, kuri, tinkamai negydant nėštumo metu, gali išprovokuoti komplikacijas inkstų infekcijų ir priešlaikinio gimdymo forma. Cistito gydymui nėštumo metu gydytojai pasirenka saugiausius vaistus. Infekcinis cistitas sukelia sunkumų, nes jo gydymui reikalingi vaisiui nerekomenduojami antibiotikai. Nėščiųjų cistitui gydyti vartojami skausmą malšinantys ir anticholinerginiai vaistai, šlapimo pūslės raumenis atpalaiduojantys vaistai. Cistitas po gimdymo išsivysto dėl suspaustos šlapimo pūslės padėties ir sutrikusios kraujotakos gimdymo, kateterizavimo ir vėsinimo metu, taip pat dėl imuninės sistemos susilpnėjimo po gimdymo. Žindymo metu atsiradusį cistitą saugiau gydyti vaistažolių preparatais, tačiau reikia atsiminti, kad jį, kaip ir bet kurį vaistą, gali skirti tik gydytojas.
Norėdami pašalinti skausmą, dažną norą šlapintis, gydytojai skiria antispazminius vaistus ir nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Vaistų nuo cistito pasirinkimas vyrams priklauso nuo esamų Urogenitalinės sistemos patologijų. Geri pagalbininkai būklei pagerinti paūmėjus ir remisijos metu bus kineziterapija ir sanatorijos.
Kaip cistito antibiotikai naudojami:
- fluorokvinolonai
- nitrofuranai
Vaikų cistito gydymą turėtų skirti ir stebėti tik gydytojas. Savarankiškas antibiotikų skyrimas vaikams ateityje gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Sergantiems vaikams, kaip ir sergantiems suaugusiems, reikia poilsio, dietos ir šiltų sėdimų vonių. Ūminėje formoje dažniausiai skiriami uroseptiniai, analgetikai ir antibakteriniai vaistai. Pagrindinė tėvų užduotis gydant vaikus yra griežtas medicininių rekomendacijų laikymasis, ypač vaistų dozavimas ir jų vartojimo trukmė. Vaikų lėtinis cistitas daugiausia yra fimozės, lytinių organų infekcijų, uretrito, divertikulo ir kitų ligų pasekmė. Tai rodo, kad, atsižvelgiant į gretutines ligas, bus nustatytas lėtinio cistito gydymas.
Norint išvengti cistito vaikams ir suaugusiems, naudinga imtis prevencinių priemonių. Cistito prevencija apima higienos taisyklių laikymąsi (vandens procedūros su muilu kiekvieną dieną), švarios patalynės dėvėjimą, imuniteto stiprinimą, kompetentingą ir sveiką mitybą.
Vaistai nuo cistito
Preparatai nuo cistito moterims, vyrams ir vaikams yra antibiotikai, priešuždegiminiai ir bendrieji tonikai. Pasirinkti vaistai nuo cistito su veikliosiomis medžiagomis: fosfomicinas, nitrofurantoinas, furazidinas. Alternatyvi antibakterinė cistito terapija su veikliosiomis medžiagomis: ofloksacinu, ciprofloksacino hidrochloridu, levofloksacino hemihidratu. Pirmieji trys vaistai cistitui gydyti buvo naudojami daugelį metų ir vis dar neprarado savo aktualumo. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti vaistų nuo cistito ypatybes.
Plataus spektro antimikrobiniai vaistai. Gydymo šiais vaistais kursas svyruoja nuo savaitės iki 10 dienų. Juos rekomenduojama vartoti po valgio. Šios cistito priemonės puikiai tinka kaip pirmoji pagalba paūmėjus. Vaistų trūkumai apima daugybę šalutinių poveikių.
Idealus antibiotikas nuo cistito su fosfomicinu, taip sakant. Jis tiekiamas tablečių ir miltelių pavidalu, skirtas ištirpinti vandenyje. Ši moderni priemonė turi minimalų šalutinių poveikių sąrašą, o tai yra neabejotinas pliusas renkantis vaistą. Vaistas turi greitą absorbciją ir veikimo tašką, nukreiptą į bakterijas, kurios sukelia cistito vystymąsi. Tik viena tabletė nuo cistito leidžia pasiekti sėkmingą gydomąjį poveikį. Sunku tuo patikėti, tačiau įrodyta, kad vienkartinė antibiotiko dozė padeda pašalinti visus nemalonius cistito simptomus. Tačiau tai dar ne visi privalumai: medžiaga fosfomicinas yra veiksminga ir saugi cistito gydymui nėštumo metu. Rekomenduojama vartoti prieš miegą, po šlapinimosi. Antibiotiko poveikis trunka 3 dienas.
Gydant cistitą, savo veiksmingumą įrodė ir vaistažolių preparatai, kuriuos galima vartoti kartu su antibiotikais, siekiant padidinti gydymo efektyvumą, o po ūminio epizodo ilgą laiką užkirsti kelią kito paūmėjimo vystymuisi. Šiems tikslams nurodomas ilgalaikis įvairių diuretikų ir antiseptinių augalinių preparatų ar oficialių augalinių vaistų nuovirų vartojimas. Cistito gydymas vaistažolėmis sėkmingai derinamas su vaistų terapija. Tyrimai parodė, kad vaistažolių gydymo rezultatas pastebimas per porą savaičių. Augalinių preparatų naudojimo privalumas – jų natūralumas. Tačiau augalai ne visada yra saugūs mūsų organizmui, todėl labai svarbu laikytis dozių. Vaistažolių preparatų vartojimo dozavimas skiriasi priklausomai nuo paciento amžiaus. Taigi, pavyzdžiui, vaistažolių arbatos paros dozė vaikams iki 1 metų – pusė arbatinio šaukštelio, vaikams iki 3 metų – 1 arbatinis šaukštelis, nuo 6 iki 10 metų – 1 valgomasis šaukštas, suaugusiems – 2 valgomieji šaukštai. Pateikiame vaistažolių kolekcijos nuo cistito recepto, kurį galite pasigaminti patys namuose, pavyzdys.
Moterų cistito prevencija
Pusėje atvejų moterų cistitas atsinaujina. Norint išvengti ligos priepuolių ir jų pasikartojimo, pakanka laikytis kelių paprastų rekomendacijų:
- Daugiau dėmesio skirkite asmeninei higienai. Mergaites nuo mažens reikėtų mokyti ypač švarius lytinius organus, kasdien praustis, keisti apatinius.
- Rinkdamosi apatinius, moterys turėtų atkreipti dėmesį į jo sudėtį. Jūs negalite dėvėti gaminių, pagamintų iš sintetinių audinių ir netinkamo dydžio.
- Gerkite daug paprasto švaraus vandens. Palaikant normalų vandens balansą organizme, stiprinama imuninė sistema, o dažnas šlapinimasis pagreitina patogeninės mikrofloros pasišalinimą iš Urogenitalinės sistemos.
- Venkite hipotermijos, dėvėkite drabužius pagal sezoną, šaltuoju metų laiku nedėvėkite trumpų sijonų ir plonų pėdkelnių.
- Netoleruokite noro šlapintis.
Daugelis moterų cistito nelaiko rimta liga ir bando pačios susidoroti su skausmu. Situacija ypač pavojinga, kai, draugų ar pažįstamų patarimu, jie pradeda gerti antibiotikus. Pasireiškus pirmiesiems patologijos simptomams, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir griežtai laikytis visų jo rekomendacijų. Gydymo režimas parenkamas griežtai individualiai, atsižvelgiant į ligos eigos pobūdį, jos formą ir gretutinių patologijų buvimą.